10 Tips para evitar la caída del cabello, si eres hombre.

Una de las preocupaciones más comunes en los hombres, es prevenir o evitar la caída del cabello, es cierto que hay temporadas en las que el pelo se nos cae más, por estrés, una mala alimentación o unos hábitos incorrectos, por eso, en nuestro artículo de hoy, te contamos que medidas tomar para evitar la caída capilar en los hombres:

• Frota el cabello con suavidad: Cuando te vayas a lavar el pelo, hazlo con suavidad, la mejor manera de hacerlo, es evitar rascar el cuero cabelludo con fuerza, usa las yemas de los dedos y realiza un masaje capilar, para mejorar la circulación sanguínea del cuero cabelludo.

• Mascarillas capilares, también para vosotros: Algunos hombres, no le dan la importancia que se merece a ciertes productos capilares, como son las mascarillas, pero debes usarlas de manera habitual, porque te aportan la hidratación y nutrición necesaria, para que luzcas el pelo en las mejores condiciones. Si tienes el pelo muy seco, puedes usar una mascarilla capilar 1 vez en semana.

• Cuida la temperatura del agua, al lavarte el pelo: Cuando te vayas a lavar el pelo, evita usar agua demasiado caliente. Es mejor que uses agua tibia y en el último aclarado, uses agua fría, estarás mejorando la circulación sanguínea y aportarás brillo al pelo.

• No abuses del secador: Los secadores, si los usamos de manera habitual, pueden dañar nuestro cabello. Siempre que puedas, seca el pelo de manera natural o con una toalla, cuánto menos expongas el pelo a factores externos adversos, mejor. Si, eres de los que aún así, usas el secador a menudo, aplica antes de hacerlo, un protector térmico capilar.

• Cepilla el pelo antes de irte a dormir: Este hábito te aportará muchos beneficios, si cepillas el pelo, antes de irte a dormir, estarás eliminando todas las partículas que se van acumulando a lo largo del día y mejorarás la circulación sanguínea del cuero cabelludo.

• Di si, a las gorras y sombreros: La mejor manera de evitar exponer demasiado el pelo a los rayos UVA, es usando gorras y sombreros. Si eres de los que visita a menudo la playa y se expone al sol, úsalos para proteger el cabello.

• El estrés afecta a tu salud capilar: En épocas de estrés, tu pelo puede verse afectado, por eso, te recomendamos que evites el estrés e intentes estar lo más relajado posible, para que tu pelo, no se dañe.

• Bebe suficiente agua, todos los días: El pelo necesita hidratación. Es aconsejable que bebas 1,5l de agua diarios, para que tu pelo se mantenga adecuadamente hidratado.

• Apuesta siempre por productos de calidad: Al igual que usas productos específicos para la piel, el pelo también los necesita. Elige siempre productos capilares de calidad y mejor, si son de marcas reconocidas, así te asegurarás, de conseguir los resultados esperados.

• No abuses de la laca, espuma o cera: Estos productos si los usas en exceso, pueden afectar a tu salud capilar. Los puedes usar de vez en cuando o siempre que lo necesites, porque tengas que acudir a una fiesta o evento. Pero intenta no abusar, de este tipo de productos.

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